31. Januar 2018 Die Seele baumeln lassen

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Erstellt am 21.11.2017 von Veronika Warga

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Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg 10, 30169 Hannover

Entspannungsmethoden in der Betreuungsarbeit

Die Fähigkeit, sich zu entspannen, ist für viele Menschen der rettende Anker im alltäglichen Durcheinander. Doch gerade Senior*innen fällt es aufgrund von Krankheit und Veränderungen der Lebenssituation oft besonders schwer, Stress abzubauen. Liegen zusätzlich noch kognitive Einschränkungen vor, verschärft sich die Situation und das Gehirn arbeitet ohne Pause. Gedächtnis- und Konzentrationsschwierigkeiten, Nervosität und Schlafstörungen können Folgen sein und lassen den Alltag für alle Beteiligten zur Herausforderung werden.

In diesem Seminar erhalten die Teilnehmenden einen Einblick in verschiedene Entspannungsmethoden für Senior*innen, die sie in Ihrer Betreuungsarbeit anwenden können. Praktische Übungen zeigen die Anwendung von autogenem Training, kleineren Massagen, Aromaölen und deren Wirkung.


Arbeitsweise

Fachlicher Input und Übungen
–› Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Teilnehmende
Betreuungskräfte nach § 43b SGB XI und alle Interessierten

Ort
Akademie des Sports,
Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg 10, 30169 Hannover

Dozentin
Tanja Lisi, Entspannungspädagogin

Teilnahmegebühr
145 Euro (inkl. Getränke und Mittagessen)

Anmeldeschluss
05. Januar 2018